ကိုယ်မပါဘဲ ကမ္ဘာကြီးက လည်ပတ်နေမှာပါ

ကမ္ဘာလောကကြီးက မည်သို့ပဲ သူ့အတိုင်း လည်ပတ်နေလင့်ကစား မိမိတို့ရဲ့ ဘ၀မှာ အကြီးမားဆုံး ရင်ဆိုင်ကြုံတွေ့နေရတဲ့ အရာကိုပြောပါဆိုရင် “လူတွေရဲ့ အတွေးအမြင်အပေါ်မှာအလွန်အမင်း အာရုံစိုက်မိနေခြင်း-Fear of People’s Opinion (FOPO) ပဲဖြစ်ပါတယ်။
စိတ်ခံတပ်ကို တည်ဆောက်ခြင်း

ခံတပ်ဆိုတာ အင်္ဂလိပ်လို Fortification, ခိုင်ခံ့စွာတည်ဆောက်ထားခြင်း၊ အားဖြည့်စေခြင်း စသော နေရာများ ကိုဆိုလိုတယ်။
သင့်အတွက် သင်ရှိနေပေးရဲ့လား?

ရှင်သန်ခြင်းကို အကြီးမားဆုံး ပံ့ပိုးပေးတဲ့အရာထဲက တစ်ခုကိုပြော ပြပါဆိုရင်မိမိရဲ့ စိတ်ခံစားချက်၊ မိမိရဲ့ ရင်တွင်းက အသံတွေကို ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် လျစ်လျူမရှုဘဲ